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盛夏酷暑暖氣片促進(jìn)身體健康
文章來(lái)源:sanreqi 發(fā)表時(shí)間:2013-8-12 夏季氣溫高,空氣潮濕度大,老百姓穿衣減少,對皮膚保護少,皮膚容易暴露在高溫天氣下,增加了很多過(guò)敏物質(zhì)介入皮膚的機會(huì )。其次,天氣溫度高也利于細菌和真菌繁殖,從而引發(fā)過(guò)敏性疾病和感染性疾病多。由于天氣高溫,再加上人體食欲下降,導致抵抗力下降,疾病容易趁虛而入。最后,夏季天氣潮濕,除了大自然的植物和花粉容易黏在皮膚上,還有真菌和霉菌孢子引起皮膚病,像產(chǎn)生濕疹和麻疹等過(guò)敏性疾病。另外,潮濕引起排汗不暢,當溫度高時(shí),外面潮濕度過(guò)高,汗液排不出去,在皮膚上積蓄容易引起夏季皮炎。
據介紹,有些家庭成員全副武裝,長(cháng)衣長(cháng)袖不說(shuō),里面還套上一層秋衣秋褲,里面穿上一層厚的,身上酸疼感就減輕了不少。即使這兩天溫度高達30多攝氏度,為了除去身上潮氣,王女士竟然在家點(diǎn)燃爐子通暖氣。
相對濕度到底多大時(shí)我們會(huì )感到舒服,通過(guò)實(shí)驗測定,最宜人的室內溫濕度:冬天溫度為18℃至25℃,相對濕度為30%至80%;夏天溫度為23℃至28℃,相對濕度為30%至60%。在此范圍內感到舒適的人占95%以上。在裝有空調的室內,室溫為19℃至24℃,濕度為40%至50%時(shí),人會(huì )感到最舒適。如果考慮到溫度、相對濕度對人思維活動(dòng)的影響,工作效率最高的室內溫度應是18℃,相對濕度應是40%至60%,此時(shí),人的精神狀態(tài)好,思維最敏捷。因此,日�?諝馓稍锪�,就應適當增加環(huán)境濕度,及時(shí)補充人體水分,而空氣太潮濕了則要注意3.給房間除濕。